Los hombres también bailan

Publicación Nº 8

Los hombres también bailan... este trabajo no es solo para mujeres. el movimiento y la percepción no tienen sexo. Ni siquiera pertenecen solo al ser humano. Miren los animales como se mueven y lo perceptivos que son. Y los elementos también se mueven todo el tiempo. quien está demasiado rígido tanto en su cuerpo como mente corre el riesgo de quebrarse y además no está dejando que la vida fluya naturalmente. La rigidez impide el libre flujo de las energías vitales y crea mucho sufrimiento. Así como acumular toda la energía solo en el pensamiento y perder la conexión con nuestra sensibilidad. Este es uno de lo grandes desequilibrios de nuestro sistema Occidental de enseñanza.

Las personas más rígidas en todo sentido, físico, emocional, mental, son más proclives a las enfermedades, por ejemplo infartos, depresión, desorden del pensamiento. Los infartos son mayores entre los hombres porque ellos solo mueven su cuerpo de forma mecánica a través de los deportes o cosas por el estilo; y no manifiestan abiertamente sus sentimientos. Esto hace que la persona acumule más tensiones musculares y emocionales que cuando se manifiestan lo hacen intempestivamente y sin control, por ejemplo la cólera y la ira como estamos viendo todo el tiempo en la televisión y en la vida cotidiana. Las emociones cuando "explotan hacia dentro" se vuelven depresión, que es más frecuente en las mujeres. Las mujeres si bien somos más expresivas en cuanto a las emociones y estamos más en contacto con nuestro cuerpo, hay determinado tipo de emociones que no nos permitimos manifestar, como la cólera o la ira por lo cual se cae en un sentimiento de impotencia frente a situaciones de injusticia o agresión o adversas de cualquier tipo. El trabajar conjuntamente nuestro cuerpo con nuestras emociones EN SOLEDAD NOS PERMITE ENFRENTARNOS A NUESTRAS EMOCIONES NEGATIVAS SIN EXPLOTAR HACIA AFUERA NI HACIA DENTRO, POR LO TANTO SIN DAÑAR A NADIE. Y nos permite observar que está sucediendo dentro nuestro y poder disolver las emociones negativas y transformarlas en comprensión de las situaciones que nos está tocando vivir (TANTO INTERNA COMO EXTERIORMENTE) Y BUSCAR SOLUCIONES RAZONABLES Y PACIFICAS A TRAVÉS DEL DIÁLOGO. POR SUPUESTO QUE TAMBIÉN ESTE TRABAJO DE MOVIMIENTOS SUAVES Y ARMONIOSOS QUE PODAMOS IR DESCUBRIENDO QUE SOMOS CAPACES DE HACER NOS VA LLEVANDO A DESCUBRIR NUESTRAS VIRTUDES O CUALIDADES POSITIVAS Y DE A POCO IR EQUILIBRANDO TODO NUESTRO SER HACIA UN ESTADO DE LUCIDEZ Y PAZ INTERIOR. Asó como prevenir muchas enfermedades que tienen como origen no prestar atención a la vida en profundidad.

La violencia es un acto producto de la ignorancia de no saber que hacer o como hacer frente a determinadas situaciones.